Entzündungshemmende Ernährung mit dem Airfryer

Entzündungsbewusst kochen mit dem Airfryer: abwechslungsreiche Rezepte, kräftige Aromen und klare Anleitungen zum Nachkochen.

Dieses Kochbuch verbindet Rezeptideen für die Heißluftfritteuse mit Anregungen für eine bewusste Lebensmittelauswahl. Von Frühstück und Gemüsegerichten über Fisch und Fleisch bis zu Snacks und Desserts findest du Ideen für deinen Alltag.

• Schrittweise Zubereitung mit Garzeiten und Temperaturen
• Farbfotos und Nährwertangaben zu den Rezepten
• Praktische Einkaufs- und Vorratstipps
• 28-Tage-Meal-Prep-Plan für zwei Personen zum Herunterladen per QR-Code im Buch
• Gebundene Hardcover-Ausgabe

Buchdetails

• ISBN / EAN: 9783911647243
• Verlag: Weitwerk Verlag
• Ausgabe: Hardcover
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungstermin: 9. November 2026

Format und Maße

• Buchformat (Höhe × Breite): 24 × 17 cm (240 × 170 mm)
• Buchdicke: 1,2 cm